抜け毛・薄毛の要因について
人生において「老い」とは、誰に対しても平等に訪れるものであり、逃れることのできない運命にあります。
しかし人というのは、少しでも若々しくありたいという思いから、その「老い」に対して少しでも抗おうとします。

薄毛 抜け毛や薄毛といった事柄も、老いの一部であり、誰しもが避けたい事の一つです。
その抜け毛や薄毛は、男性特有のものとして認知されていましたが、近年では女性の方にもその傾向が見受けられます。
髪の毛というのは、女性にとって美しさの「象徴」。
その髪の毛が、我が身から減少していくのは、悲しい出来事であります。

では一体、なぜ髪が抜け、薄くなってしまうのでしょうか?
その要因には、「内的要因」と「外的要因」の2つの事柄が、深く関係してきます。
アイコン内的要因
この内的要因の原因として挙げられるのが、不規則な生活を送ることにあります。
不規則な生活とは、偏った食事や運動不足、身体の冷えなどが挙げられます。
このような不規則な生活を日常的に続けてしまうと、血液の循環を妨げることになり、発毛や育毛を促す栄養素を頭皮に送ることが難しくなります。 そのため、不規則な生活を送ることは、頭皮に悪影響を及ぼします。
また女性の場合だと、ホルモンバランスの乱れによって、薄毛を引き起こすケースもあります。


アイコン外的要因
外的要因には、様々な事が原因に挙げられますが、最大の原因は、頭皮の弱まりにあります。
そして、その頭皮が弱まる原因にも、様々な事柄が挙げられます。
それは、紫外線による刺激であったり、ご自分の頭皮に適していない育毛剤やシャンプー、トリートメントを使用することです。 これらの原因が起きてしまうと、頭皮の弱まりを引き起こしてしまいます。
また、ご存じの方も多いかと思われますが、自分本来の髪の毛の流れに逆らったヘアスタイルも頭皮に負担をかけてしまいます。 そのため、髪に負担のかからないヘアスタイルで日常を過ごすことが、抜け毛・薄毛対策には効果的なのです。
これらの要因をしっかりと把握し、頭皮に合った育毛剤などを選んだり、健康的な日常を送ることが大切になってきます。
どうぞ、日々の生活で頭皮と髪の毛を労わるように心がけてください。
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